对于最近的黄金行情而言只能用很无力很无聊来形容，黄金价格长时间内维持在1340-55的区间内震荡，朝下无法破底，朝上无法破位只能在这10来美金的空间内纠结求生存。而目前黄金想要走出当前的区间内震荡缺乏一个导火索，不管是任何消息能够影响到黄金朝着一个方向突破那么后面的走势就会好做很多。个人建议暂时选择低多的思路，倾向于现货黄金朝上选择突破，若是朝上选择突破失败确认跌破1340那么就等收盘后再做，若是朝上突破成功那么黄金是认为还有一波新的涨势的。

选择看好朝上突破的原因以下几个方面：美联储七月会议纪要表明9月份加息的可能性极小，美元指数跌至94附近位置。日元持续性上涨。美债价格上涨市场避险情绪还在。

说白了黄金就是1340-55的区间内震荡选择，个人暂时倾向于看好上涨。其实在这个区间内做多做空都严格止损即可。朝上突破这个区间破新高是很大几率的，反之跌破那么就看到1320下方位置。现在黄金的走势就是缺乏一根导火索会朝着那个方向去引导罢了。黄金策略：日内回撤不跌破1342那么就认为看涨止损在1337下方目标看1355-1370位置。

美原油：最近原油受到基本面消息影响的上涨来的太快太猛太强，基本上是没有任何一次回撤的机会。当前也是不敢直接高位追多，关注下关键阻力是50附近位置。这里也是原油相对而言比较关键的阻力，突破站稳技术上原油就开启了牛市了。回撤支撑则看47.5附近位置。没有比较好的思路建议等待回撤做多，没有回撤就看50是否存在做空的机会。

周四受到美联储公布的鸽派决议继续在市场上发酵，虽然当日美国数据好于预期且联储官员再度发表乐观言论，但市场普遍认为联储短期内不会升息，这打压美指跌至七周新低。

原油方面，虽然沙特不断增产、原油市场供应依然过剩，但下个月底的能源论坛上产油国达成冻产协议的希望始终支撑油价，加之当日美元指数重挫提振以美元计价的油价，这支撑油价大涨3%，连续六日收涨，受OPEC冻产预期和疲弱美元支撑。周四油价连续第六日上涨，布伦特原油六周来首次升穿50美元，因美元走弱支撑油价，并且全球主要产油国准备就可能的冻结产量水平进行讨论。

原油受OPEC冻产预期和疲弱美元支撑，油价连续第六日上涨，昨日收盘48.34创下了将近两个月以来的最高收盘价，油价目前的位置是原油多空博弈的区域，突破就会赢来原油后半年长线多单进仓点位，反之会再次探底，日线图收取一光头阳线，可以看出多头已经收复失地，本周从开盘开始就一直强调原油已经开始V形反转，从40美元大胆做多，在昨晚也是砍下了8美金才离场，原油从技术面四小时走势图来看K线指标高位受压回落，并且CCI指标向下延伸，加之RSI指标向下发散，亚欧盘预计有个回调的过程，但是主要看回调的区间大小，如果回踩比较深，那么日内就很难有新高，不过从日线和周线图来看都是多头趋势，日内操作建议还是以回调做多为主。

现货白银周四维持弱势格局，延续此前的宽幅整理区间，昨日亚盘虽然多头短暂上涨但是并为打破前期的高点，美盘时间段行情震荡盘整，昨日小阳星线收盘，今天白银开盘震荡下跌的形态很明显，但是并没有下跌到19.30，秦钰恒个人，如果空头力度稍微强一点，那么就有机会重新吞没昨天凌晨的下探回升涨幅，意味着可能重新下跌到19.3这里，跌破的可能性应该也不大，但在这种空头趋势下，只要一直维持震荡下行，今天不破位并不代表下周不破，从日线图看MACD绿柱持平，KDJ三线低位走平，银价弱势震荡，上方均线压力较大，日内操作建议还是做空为主。

中国黄金白银延期网（www.huangjintd.com）：2016年8月19日最新黄金行情播报：据黄金价格走势图显示今日黄金价格报1348.30美元/盎司。